インストラクター AYUMI

ピラティス・ヨガを生活の中に取り入れてみませんか?   

初めての方もお気軽にご参加ください♪

愛媛県 伊予市 在住

3歳の娘の育児中

 

短大卒業後、会社員として働く中、リフレッシュも兼ねてフィットネスクラブに通い、ヨガとピラティスに出会う。

 

30代の頃、
「年齢を重ねても、心も身体も元気で魅力ある女性でいるためには・・・Yoga!!」

と思い、ヨガインストラクターを目指しフィットネスクラブに転職。

 

その後、出産を機に
「引き締まった身体、姿勢の改善、心も身体もしなやかになる為には・・・
Pilates!!」
と思いピラティスインストラクターの資格取得。

 

現在は松山市内フィットネスクラブやカルチャースクールにてピラティス・ヨガクラスを担当

 

2016年8月 FTP認定マットピラティス資格取得

2017年3月 with yoga主催 更年期の為のYogaクラス受講済

2017年6月 FTP認定マタニティピラティス資格取得

2017年12月 UNIVERSAL YOGA EARTH 資格取得
2018年2月 IYC四国スタジオ ハタヨガ基礎コース終了

2018年3月 IYC四国スタジオ ラジヨガ講師取得